हृदय और आंतों के लिए बहुत लाभकारी है अखरोट
एक नये चिकित्सकीय परीक्षण ने खुलासा किया है कि अखरोट के सेवन से हृदय और आंतों का स्वास्थ्य प्रभावित हो सकता है। इस नये अध्ययन के परिणाम जर्नल ऑफ न्यूट्रिशन में प्रकाशित हुए हैं और दर्शाते हैं कि अखरोट खाने से आंतों में पाचन तंत्र के कुछ बैक्टीरिया बढ़ते हैं, जिससे रक्तदाब और कोलेस्ट्रॉल में […]
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