योग, प्राणायाम व सकारामक सोच के साथ इम्यूनिटी को मजबूत बनाएं
हरिद्वार। बैरागी कैंप स्थित शंकराचार्य आश्रम के परमाध्यक्ष सवामी सोमेश्वरानन्द गिरि महाराज ने कहा कि कोरोना वायरस के उपजे इस संकट में मानवता का संदेश देते हुए गरीबों की मदद करें। बुधवार को प्रेस को जारी बयान में स्वामी सोमेश्वरानन्द गिरि महाराज ने कहा कि पूरी दुनिया कोरोना की वजह से संकट में हैं। देश को कोरोना से बचाने के लिए सरकार ने लॉकडाऊन का फैसला किया है। सभी को इस फैसले को मानते हुए कोरोना वायरस के संक्रमण को फैलने से रोकने में सहयोग करना चाहिए। इसलिए घर में रहें। खुद को और अपने परिवार को बचाएं। समाज को बचाएं। शाकाहार का पालन करें। सभी को नव संवत्सवर की शुभकामनाएं देते हुए उन्होंने कहा कि मां दुर्गा के नवरात्र भी शुरू हो गए हैं। इसलिए घर में रहकर भगवती की आराधना करें। भगवती की आराधना और सरकारी निर्देशों का पालन करते हुए आपके सहयोग से यह संकट जल्द दूर होगा। कहा कि कोरोना से घबराएं नहीं। चिकित्सकों की सलाह का पालन करें। तनाव से बचने व इम्यूनिटी सिस्टम को मजबूत करने के लिए योग व प्राणायाम करें। शाकाहारी भोजन करें। शुद्ध व सकारात्मक विचार रखें। एक दूसरे की मदद करें। खासतौर पर अपने आासपास के गरीबों को भोजन आदि की दिक्कत ना होने दें। कोरोना से मुकाबला करने के लिए सरकार का सहयोग करें। उन्होंने कहा कि भारत ऋषि मुनियों का देश है। भारतीय संस्कृति में स्वच्छता को विशेष महत्व दिया गया है। निरोगी जीवन स्वच्छता पर निर्भर करता है। इसलिए अपने आसपास के परिवेश को साफ स्वच्छ रखें। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के नेतृत्व में केंद्र व सभी राज्य सरकारें कोरोना से निपटने के लिए जो भी कदम उठा रही हैं। उसमें सहयोग करना सभी का दायित्व है। उन्होंने कहा कि देश का संत समाज भी इस संकट से निपटने में सहयोग कर रहा है। संत अपनी परंपराओं का पालन करते हुए इस संकट से मुक्ति के लिए हवन यज्ञ आदि करने के साथ प्रशासन का भी सहयोग कर रहे हैं।
