योग दिवसः ध्यान और जप सर्वोत्तम उपायः मिश्रपुरी
सूर्यभेदन प्राणायम ऊर्जा प्राप्ति का सर्वोत्तम उपायहरिद्वार। ज्योतिषाचार्य पं. प्रतीक मिश्रपुरी ने कहाकि कोरोना काल में इस बार अन्तराष्ट्रीय योग दिवस घरों से ही मनाएं। इस योग दिवस पर सबसे ज्यादा उपयोगी सूर्यभेदन प्राणायाम करना होगा।श्री मिश्रपुरी ने कहाकि सूर्यभेदन प्राणायम शरीर में ऊर्जा उत्पन्न करता है साथ ही अनुलोम विलोम प्राणायाम, अग्निसार क्रिया बहुत […]
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